Как сохранить позитивное настроение на весь день? Как улыбаться,
когда вокруг столько желающих испортить тебе настроение?
Я не отношусь к счастливым обладателям врожденного оптимизма,
позитива. Чуть что и улыбка исчезает, настроение портиться. Сохранить позитивный настрой мне помогают
маленькие «якоря», все начинается утром – немного смеха пока не встала с
постели, несколько комплиментщиков себе любимой (никогда не ругайте себя с утра),
завязывание улыбки (завяжите себе воображаемые ленточки из уголков губ шикарным
бантом на затылке), на работе весит фото с Флоренцией (там мне было очень
хорошо), несколько позитивных картинок в
компе, любимая музыка в плеере. Когда начинают портить настроение, нахожу время
«переключиться» на что-то хорошее.
А как вы сохраняете позитив на день?
